『ななめ４５°』　　　　ＢＹ　メガネの松田

いつもありがとうございます、三代目松田です

今朝体重計を測ったら、92Kg　　（ちなみに身長166ｃｍ）
痩せていました〜〜〜　年始から6�`くらい

大好物の唐揚げやラーメン、カレーなどの外食を止め
夕飯を自炊に。と言っても１食２合のお米を食べるので外食の方が痩せそう
料理は好きです。片付けが苦手です。
もやし、冷凍野菜のほうれん草、ブロッコリーなどを使った肉野菜炒めやスープなどのお手軽レシピ


高校以来の80�`台も目前　食事＋運動が必要になってきます。
以前はジムに通いましたが長続きせず。
いろいろ考えた結果、『エアロバイクが欲しい〜』　
いまはあんまり音がしないそうなんで近所迷惑にもならない
トリックのDVD1話約30分を見ながら走ればちょうど良さそう


めざせ10代ボディー

いつもありがとうございます、三代目松田です


以前も書きましたが、花より団子の私は花見よりも「一休団子」
先日行ってきた岩手公園には残念ながらありませんでした。
今日は、高松の池に行って来ます。　はたしてあるでしょうか？？？


無かったときは、さんさまで待っていられないので
自炊に挑戦しようと思います！


5月1日から営業時間が変わります。
大通本店　都南店　青山店　高松店
9：30〜18：00　　

フロントワン（前潟）
10：00〜19：00

いつもありがとうございます、三代目松田です

メガネの松田　全店　ゴールデンウィーク中も休まず営業いたします。

出歩く機会が多くなると、眼鏡も汚れます。
放置しておくとメガネの寿命が縮むこともあります。
無料でクリーニングします

車を運転する人に便利なアイテム
クリップオンサングラス（前掛けサングラス）　全店で取り扱い

いまの眼鏡に、洗濯バサミの要領で挟むだけ
度付きサングラスに早変わり
カラーも何種類かあり、お手軽価格で便利アイテム　軽いので女性も安心
自分専用ではないので、レンズの大きさは合わないと思いますが運転には関係ないと思っています。
（もちろん松田なので、クリップオン専用フレームの取り扱いもあります。取り寄せになる場合があります）

まぶしさは、疲れの原因にもなります。
サングラスで、楽しいＧＷをお過ごしください。


5月1日から営業時間が変わります。
大通本店　都南店　青山店　高松店
9：30〜18：00　　

フロントワン（前潟）
10：00〜19：00

いつもありがとうございます、三代目松田です

これからの季節は、度付きサングラスが欲しくなりますね👓
運転はもちろんですが、花見や運動会観戦、野球応援、ウォーキング、山登り、ガーデニング
いろんな場面で欲しくなります。
普通の人なら、サングラスだけでいいですが私たち近視はそうは行きません。
度が付いていないとダメなんです

そこで私がお奨めしたいのがUVの強さによって色の濃度が変わるサングラス
『調光レンズ』
部屋の電気の明るさを変えることが出来る「調光ライト」の「ちょうこう」です。
めちゃくちゃ便利です。
花見に行って、昼はサングラス、日が落ちると普通の眼鏡
山登りは、頂上だと濃いサングラス、木陰だと薄いサングラス

部活応援に大活躍間違いなし

いつもありがとうございます、三代目松田です

現在メガネの松田では、春のレンズ学割セールを開催中です

０歳〜大学生まで
レンズ代２０％オフ

もちろんレンズ交換もOK

チラシ
0222_B4_03.pdf

最大￥１０，９００もお得！


４月３０日まで

いつもありがとうございます、三代目松田です

私は昭和53年生まれ、そう今年大厄です
前厄の去年から、道順や食べ物など様々な場面で２択をする際に
何となく付いてないと感じることが多かったです。

そこで盛岡で一番のパワースポットと聞いた榊山稲荷（近くに住んでいたのでこっちのほうがなじみ深い）に
厄払いに行って来ました。
節分明けの月曜日という事もあり、わたし一人の為に祈願していただきました。
住所や名前をわざわざ読んでいただき、こっぱずかしかったですが嬉しかったです。
大幣（おおぬさ、神主さんが振っている白いやつ）で払ってもらった時には、
何んとなく身体が軽くなったように感じました。

お神酒と昆布などをいただきましたので
昨夜は、湯豆腐を美味しくいただきました　　　独りで・・・

何事も気の持ちよう、と言うのでお祓いしてもらったので
これからは、いいことが続いていくと思います！

いつもありがとうございます、三代目松田です

岩手各地でインフルエンザが多くなってきているそうです

私の周りでは、1人掛かってしまいましたが幸いにも周りに広がることは
ありませんでした。

あるテレビでインフル特集を行っており、
様々な予防をしているにも関わらず毎年のように感染してしまう人と
ほとんど無防備でも感染しないひとには、ある癖に差があるという
それは『顔を触る』かどうか、らしい。
元々人間にはある程度、無意識に鼻や口周りを触る習性があるけれど
感染しやすいひとはその頻度が多いらしい。
ウイルスは、ドアノブなどから手に移り、
顔を触って体内に侵入するという経路に注意しましょう、という内容だったと思います。
予防のマスクは、顔を触らなくなるという意味でも有効との
説明でした。

でも、眼鏡人としては息でレンズが曇るのが気になりますよね
しかし、曇り止めを塗れば大丈夫！
動画https://www.youtube.com/watch?v=9lkHt62mlQY

メガネの松田全店で4年前より強力なったタイプを発売中　1個756円


今月のクーポンは「曇り止め100円引き」
http://megamatu.net/cupon.html

本年もよろしくお願いします。　三代目松田です。

明日放送の『ゆう☆雄☆散歩２』

菊池雄星投手が盛岡をぷらっと散歩するこの企画

メガネの松田にも寄っていただきました！

あんなことやこんなことまでやっていただき

気迫あふれるマウンドとは違ったお茶目な一面を見ることができます
http://www.iat.co.jp/yuyusanpo2/

明日土曜日お昼正午から岩手朝日テレビで放送！

いつもありがとうございます、三代目松田です。

ただいまメガネの松田全店で遠近両用フェアを開催中です。
遠近両用が￥15900から。　しかも、松田らしく安心安全のセット内容になっており
�@60日間の度数交換保証で「安心」
�A紫外線カットが付いて「安心」
�B松田品質の視力チェックと掛け具合調整で「安心」
�C日本製レンズの高い品質で「安全」

「ほかで遠近両用買ったけど、慣れなかった
　普通の老眼鏡だと不便だから、やっぱり使いこなしたい」
とお考えの方、ぜひ１度じっくりご相談ください。　
どのような生活パターン、選ぶフレーム、レンズの種類（遠近以外にも室内用、ＰＣ用、運転もＰＣも使う営業さん向け、家事に便利などたくさん揃えております）、手元を見るときの距離や癖など、総合的に問診や測定させていただくと、
あれ？　こんなに使い易かった？？？　と体感していただけると思います。
１度で諦めないでもう一度チャレンジしてみませんか？　
おおげさにいうと、眼鏡１本で生活が変わると思います

遠近両用フェアは、１２月３０日まで
matsuda_omote_1115.pdf

いつもありがとうございます、三代目松田です


サンビルの中に喫茶店が復活してました。
https://sannbiru.jimdo.com/%E3%83%86%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1/29-%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%A8%E5%B0%8F%E3%81%95%E3%81%AA%E9%87%8E%E8%8F%9C%E7%95%91/


ランチ600円の牛すじ丼旨かったです。
珈琲美味しかったです。やっぱり水でしょうか？　角がなくスッキリとした苦みと酸味。

次回使える100円券もらいました。

すいとんとカレーもありましたよ。　おばちゃんの笑顔も和みます。


本を持参してのちょっと息抜きランチにおすすめです。